Com quase metade dos pais americanos relatando estresse avassalador, uma especialista em saúde mental infantil está pedindo uma mudança na forma como as famílias são apoiadas — passando da resposta a crises para a prevenção a montante. A Dra. Roseann Capanna-Hodge, terapeuta licenciada e profissional certificada em neurofeedback, falará em dois eventos em Orlando focados no fortalecimento de famílias e na prevenção do abuso infantil, trazendo a mensagem de que os pais precisam de ajuda antes de chegarem ao seu limite.
De acordo com a American Psychological Association, 48% dos pais dizem que seu estresse é completamente avassalador na maioria dos dias, e 41% relatam que o estresse é tão alto que não conseguem funcionar. O Cirurgião Geral dos EUA emitiu um aviso nacional declarando o bem-estar parental como prioridade de saúde pública, destacando a necessidade urgente de melhores sistemas de apoio. A Dra. Capanna-Hodge argumenta que os conselhos tradicionais para pais muitas vezes ignoram o próprio sistema nervoso do pai/mãe, levando a uma colisão de duas respostas de estresse sobrecarregadas.
“Quando uma criança está desregulada, sua resposta ao estresse pode ativar a resposta ao estresse dos pais, e vice-versa”, explica ela. “Antes que você perceba, ninguém tem fácil acesso ao pensamento calmo e flexível necessário para resolver o problema.” Seu framework Regulation First® ensina pais e profissionais a entender o sistema nervoso por trás do comportamento, regular antes de reagir, reconectar e então avançar para a correção ou resolução de problemas.
Essa abordagem é central em seu próximo livro, The Dysregulated Kid: The Parenting Playbook for Helping Your Child Find Calm in a Chaotic World, publicado pela Page Two Books em 22 de setembro de 2026. O livro oferece ferramentas práticas como Love Pause®, Protocolo CALMS® e Reajustes de 10 Minutos, indo além dos quadros de comportamento para abordar a resposta ao estresse do cérebro. As pré-encomendas estão disponíveis em dysregulatedkid.com.
As aparições da Dra. Capanna-Hodge em Orlando incluem o The Ounce of Prevention Fund of Florida e a Convenção de Prevenção da Flórida de 2026, com o tema “Famílias Mais Fortes, Flórida Mais Forte”. Essas organizações focam na intervenção precoce e no fortalecimento das famílias antes que os desafios aumentem. “Prevenção significa alcançar o pai/mãe enquanto eles estão sobrecarregados, não depois que atingiram seu limite”, diz ela.
As implicações são significativas para a saúde pública e serviços sociais. Ao equipar os pais com ferramentas de regulação do sistema nervoso, espera-se reduzir a incidência de abuso infantil e crises familiares. “Apoiar os pais não é separado de apoiar as crianças”, enfatiza a Dra. Capanna-Hodge. “Quando damos aos pais ferramentas para entender sua própria resposta ao estresse e o sistema nervoso de seus filhos, estamos fortalecendo toda a família.”
Ela ressalta que o estresse parental não leva automaticamente ao abuso, mas a prevenção inclui garantir que os pais não tenham que esperar até estarem afogados para receber apoio. A convenção de 2026 reúne profissionais de todo o estado para avançar estratégias que apoiem as famílias proativamente.
A Dra. Capanna-Hodge tem mais de 30 anos de experiência clínica e foi destaque no The New York Times, Forbes, Parents, NBC, CBS, Fox e The Mel Robbins Show. Seu podcast, Dysregulated Kids, tem mais de 2 milhões de downloads. Ela estará disponível para entrevistas enquanto estiver em Orlando, cobrindo tópicos como a epidemia de pais sobrecarregados e por que as crianças se seguram na escola, mas desmoronam em casa.
O chamado à ação é claro: a prevenção deve começar antes do ponto de ruptura, dando aos pais ferramentas práticas para o próximo momento difícil. Como diz a Dra. Capanna-Hodge: “Todo momento difícil não é uma crise, mas todo momento difícil é uma oportunidade para mudar o que acontece depois.”
