Frank Elsner, Chefe de Segurança e Proteção do Grupo de Empresas Natural Factors, defende um maior foco público no preparo pessoal e na prontidão mental, baseando-se em décadas de experiência em funções de alta pressão. Elsner argumenta que as ferramentas de segurança mais eficazes não são sistemas complexos, mas os pequenos hábitos consistentes praticados diariamente. Ele observa que a maioria dos riscos mostra sinais antes de se tornarem emergências, e o preparo começa com consciência, pensamento calmo e escolhas cotidianas.
Estudos recentes destacam uma lacuna crescente entre as expectativas públicas e o preparo pessoal no Canadá. Um em cada três canadenses relata sentir-se despreparado em situações diárias, enquanto 76% têm dificuldade de concentração devido ao estresse, sobrecarga digital ou fadiga. Locais de trabalho registraram um aumento de 22% em incidentes evitáveis relacionados a falhas de comunicação e decisões precipitadas. Elsner explica que essas são questões humanas, não técnicas, e que pequenos hábitos podem fazer uma diferença substancial na mitigação desses desafios.
A carreira de Elsner, que inclui trabalho disfarçado, operações de inteligência, liderança de equipes de mergulho, missões de resposta tática e cargos sênior em segurança, moldou sua perspectiva sobre prontidão. Ele relembra que, em operações disfarçadas, mudanças sutis no tom ou movimento poderiam alterar situações inteiras, enfatizando que consciência é prestar atenção com propósito, não paranoia. Ele também adota uma prática de equipes táticas: realizar breves debriefings estruturados após tarefas importantes para avaliar o que funcionou, o que não funcionou e o que deve mudar, um método que ele acredita que qualquer pessoa pode usar para manter-se centrada.
Para abordar essas questões, Elsner recomenda três hábitos práticos para indivíduos, famílias e locais de trabalho. Primeiro, ele aconselha pausar antes de tomar decisões, observando que alguns segundos de paciência podem evitar horas de controle de danos. Segundo, ele sugere anotar coisas à mão, pois estudos mostram que a escrita manual melhora a retenção de informações em 20–30%. Elsner compartilha que, quando retornou à universidade como estudante maduro, escrever à mão o forçou a desacelerar e absorver ideias com mais eficácia. Terceiro, ele incentiva o uso de breves debriefings após momentos estressantes ou importantes para fortalecer os próximos passos. Essas estratégias visam melhorar a clareza e reduzir o estresse, especialmente em situações imprevisíveis.
Elsner também destaca a importância de ter um "mecanismo de redefinição" pessoal para gerenciar a sobrecarga. Para ele, andar de motocicleta exige atenção total na estrada, mas para outros, pode envolver caminhar, cozinhar ou sentar-se em silêncio. Ele acredita no valor da reflexão calma, aprendida ao longo de anos em ambientes onde o pensamento claro era crítico, e acrescenta que o silêncio é subestimado, pois fornece espaço para um melhor julgamento. A abordagem de Elsner é detalhada em recursos disponíveis em https://www.naturalfactors.com, que oferece insights sobre práticas de segurança e bem-estar.
Em um apelo à ação, Elsner convida os canadenses a escolherem um hábito diário para melhorar sua prontidão, enfatizando que o preparo é sobre presença, não medo. Ele argumenta que desacelerar, manter-se consciente e verificar consigo mesmo pode fortalecer famílias, locais de trabalho e comunidades. Ele incentiva locais de trabalho, escolas e grupos comunitários a integrarem conversas sobre consciência e tomada de decisão em suas culturas, promovendo uma sociedade mais resiliente. A defesa de Elsner ressalta as implicações mais amplas para a segurança pública e a saúde mental, sugerindo que a adoção generalizada desses hábitos poderia reduzir incidentes relacionados ao estresse e melhorar o bem-estar geral em todo o Canadá.
