Uma nova declaração científica da American Heart Association, publicada na revista Circulation, projeta que 6 em cada 10 mulheres nos EUA terão pelo menos um tipo de doença cardiovascular (DCV) até 2050. O relatório destaca aumentos alarmantes em fatores de risco como pressão alta, diabetes e obesidade, que estão impulsionando o aumento da DCV entre mulheres e meninas.
Quase 32% das meninas de 2 a 19 anos podem ter obesidade até 2050, ressaltando o impacto nas gerações mais jovens. As descobertas apontam para aumentos em todos os tipos de DCV, incluindo doenças cardíacas, insuficiência cardíaca, fibrilação atrial e acidente vascular cerebral (AVC).
“A doença cardiovascular é a principal causa de morte entre mulheres e continua sendo o maior risco de saúde para elas”, disse Stacey E. Rosen, M.D., FAHA, presidente voluntária da American Heart Association e diretora executiva do Katz Institute for Women's Health e vice-presidente sênior de saúde da mulher na Northwell Health. “Embora muitos possam pensar que condições como pressão alta ocorrem apenas em mulheres mais velhas, sabemos que não é o caso. Sabemos que os fatores que contribuem para doenças cardíacas e AVC começam cedo na vida, mesmo entre mulheres jovens e meninas.”
O impacto é ainda maior entre aquelas que enfrentam determinantes sociais adversos da saúde, como pobreza, baixa escolaridade, residência rural e outros estressores psicossociais. Identificar essas tendências é fundamental para fazer mudanças significativas que possam reverter o curso.
No entanto, há notícias positivas: as taxas de colesterol alto devem diminuir entre quase todos os grupos de mulheres, e esperam-se melhorias em alguns comportamentos de saúde que afetam a DCV, incluindo alimentação mais saudável, mais atividade física e menos tabagismo.
A maneira mais eficiente e eficaz de reduzir a prevalência de DCV é por meio da prevenção, priorizando a saúde ideal por meio dos quatro comportamentos de saúde (comer melhor, ser mais ativo, parar de fumar e ter um sono saudável) e quatro fatores de saúde (controlar o peso, controlar o colesterol, gerenciar o açúcar no sangue e gerenciar a pressão arterial) que compõem o Life's Essential 8 da American Heart Association.
Os comportamentos de saúde devem promover escolhas saudáveis nos locais onde as pessoas aprendem, vivem e recebem cuidados, como escolas, centros comunitários, clínicas pediátricas e consultórios de ginecologia. Ferramentas digitais podem incentivar e reforçar mudanças positivas no estilo de vida. Gerenciar condições crônicas como pressão alta, diabetes e obesidade precocemente pode fazer a diferença, especialmente para mulheres com maior risco. Trabalhar com equipes de saúde para priorizar o suporte de longo prazo, incluindo check-ins precoces, cuidados baseados em equipe e ferramentas digitais, é essencial.
Cada fase da vida oferece uma oportunidade para detectar riscos precocemente e proteger a saúde do coração. Por exemplo, os pediatras devem saber que menstruações precoces podem sinalizar maior risco cardiovascular futuro. O cuidado coordenado entre especialidades deve ser integrado antes, durante e após a gravidez. A pesquisa deve continuar explorando como as mudanças no estilo de vida e a terapia hormonal na menopausa impactam a saúde cardíaca das mulheres.
Os sistemas de saúde devem considerar como os desafios sociais – como acesso a alimentos saudáveis, transporte ou moradia segura – se combinam com riscos médicos, projetando intervenções que melhorem a saúde do coração em cada ambiente. Para acessar o relatório completo e encontrar mais conselhos para um coração saudável, visite Heart.org.
