A Associação Americana do Coração está usando o marco do 150º aniversário do Westminster Kennel Club Dog Show para amplificar sua mensagem de saúde pública sobre atividade física. Com as doenças cardíacas projetadas para aumentar substancialmente, a Associação enfatiza que o apelo para realizar 150 minutos ou mais de atividade física por semana nunca foi tão crítico. Esta iniciativa coincide com a competição icônica na cidade de Nova York, que começa em 31 de janeiro de 2026, véspera do Mês Americano do Coração.
Estatísticas recentes da Associação Americana do Coração revelam uma tendência preocupante: apenas 1 em cada 4 adultos norte-americanos, aproximadamente 25,3%, atende às diretrizes nacionais de atividade física. Nancy Brown, diretora executiva da Associação Americana do Coração, afirmou que o aniversário histórico do Westminster serve como um lembrete para buscar 150 minutos de atividade moderada semanalmente para apoiar a saúde do coração e do cérebro. Ela observou que os cães têm uma maneira notável de tornar rotinas saudáveis mais agradáveis, aproveitando a celebração de 150 anos do vínculo entre pessoas e seus animais de estimação.
Pesquisas apoiam a conexão entre a posse de animais de estimação e a saúde cardiovascular. Estudos indicam que animais de estimação podem apoiar rotinas saudáveis para o coração e o bem-estar geral. Donos de cães têm maior probabilidade de atender às recomendações diárias de atividade e podem experimentar níveis mais baixos de estresse, humor melhorado e resiliência emocional mais forte. Glenn N. Levine, M.D., FAHA, especialista médico voluntário da Associação Americana do Coração e autor principal da declaração científica da Associação sobre posse de animais de estimação e risco cardiovascular, explicou que ter um animal de estimação demonstrou diminuir o estresse, aumentar a felicidade e incentivar hábitos saudáveis para o coração, como atividade física regular. Para informações mais detalhadas sobre esta pesquisa, visite https://www.heart.org/pets.
O Westminster Kennel Club Dog Show, que ocorrerá em 31 de janeiro e 2–3 de fevereiro de 2026, mostra o poderoso vínculo humano-canino, que pesquisas sugerem apoiar comportamentos saudáveis para o coração de várias maneiras. Estes incluem promover mais movimento através de caminhadas diárias e brincadeiras, fornecer alívio do estresse e melhora do humor, fomentar conexões sociais que ajudam a construir comunidade e incentivar hábitos mais saudáveis através de tempo ao ar livre e diversão ativa. Donald Sturz, Ph.D., presidente do Westminster Kennel Club, expressou orgulho em apoiar os esforços da Associação Americana do Coração para destacar como os companheiros caninos inspiram hábitos saudáveis e corações saudáveis. A programação completa do evento está disponível em https://www.westminsterkennelclub.org/viewing-schedule.
A Associação Americana do Coração incentiva todos a participarem de um desafio simples: busque um pouco de movimento a cada dia, deixando acumular para 150 minutos semanais, com até caminhadas curtas contando. Embora animais de estimação possam ajudar a motivar a atividade, a participação não requer posse de animais. Levine enfatizou que os cães naturalmente incentivam atividade compartilhada, beneficiando o bem-estar humano e animal. A Associação fornece recursos adicionais sobre atividade física, incluindo orientações sobre quanta atividade é necessária, acessíveis através de suas plataformas. Para famílias e donos de animais de estimação, a Associação observa que decisões sobre trazer um animal para casa devem ser baseadas em um compromisso de longo prazo com o cuidado e bem-estar do animal, garantindo que o relacionamento apoie benefícios de saúde sustentáveis para todos os envolvidos.
